03-03-2019: 2e run Gent Trail (Gentbrugse Meersen, 20.0 km)

7u00 - Ontbijt

Ontbijt - Vorig jaar had ik de eerste editie van deze trail ook gelopen. Op zich is de trail niet zo speciaal, maar het feit dat het vlakbij is en de omgeving een verademing is naast de drukke stad, zorgt er voor dat ik deze maal ook weer aan de start sta. Vorig jaar deed ik nog alles op mijn eentje. Nu staan we met 5 leden van Club 365 aan de start. Vertrek om 10u30, dat wil zeggen dat we iets na 7u30 de pasta-restjes van gisterenavond binnenspelen als ontbijt. Tegen 9u30 vertrek ik al lopend naar de piste van KRC Gent. Vijf kilometer op het gemak... om alvast op te warmen. Als ik straks dan ook naar huis loop, heb ik een totaal van 30km en is mijn schema voor deze week weer voldaan.

10u00 - KIDs run

KIDs run - Na het ophalen van het nummer wacht ik op de tribune tot de start van de 20km. Stefan, Stijn en Nele zijn er ook. De twee kinderen van Nele doen mee met de kids run van 600m. Na de 3de kids-run is het tijd voor de 20km start. Iedereen verzamelt in het startvak. Ondertussen begint het wel iets harder te regenen. Ik had mijn regenjas al weggestoken, maar tijdens deze korte wachttijd koelt het snel af... Laat ons maar vlug vertrekken.

10u30 - Start

Start - Als de start gegeven wordt starten we vrij achteraan. Met ons vieren lopen we met de groep mee via het Frans Toch park naar de Gentbrugse Meersen. Dan onder de autostrade door, en hier het dan heen en weer lussen. Het gaat iets te traag voor mij (6 min/km), en versnel een beetje naar mijn eigen tempo. In de speeltuin passeer ik Maarten nog, en dan loop groepje per groepje voorbij (5:30/km). Op 5 km is er een waterbevoorrading, maar omdat ik alles mee heb in de trailrugzak, diep ik een gelleke en een halve banaan op en loop verder.

11u05 - 6 km

6 km - Na 6km passeren we onder het vredesmonument. Hier moeten we een lus maken van een tweetal kilometer doorheen een gebied dat ik maar al te goed ken van de vrijdagloopjes met het werk (Dekimo). De volgende lus loopt parallel met de dijk richting uitkijkheuvel. Voor ons zien we de eerste lopers al omhoog lopen, maar er is nog een lusje van 1 km te doen. Tegen dat ik aan de uitkijkheuvel kom zijn er enkelen die rechtdoor lopen en het lusje afsnijden (maar mogelijk eerder onbewust). De heuvel moet recht omhoog genomen worden, en via de trappen afgedaald worden. Even verder moeten we de speelheuvel op. Weer een steile klim op het natte gras, maar de trailschoenen doen waar ze voor gemaakt zijn. In de afdaling staat Thierry foto's te maken. Leuk om supporters tegen te komen.

11u05 - 13 km

13 km - Aan Boer Janssens staat de volledige bevoorrading met water en hapjes. Maar ook hier verlies ik geen tijd en loop verder. Ik heb nog genoeg bij. Over een single-track langs de autostrade komen we op de dijk, maar aan de Oude Scheldeweg maken we eerst nog een lus tussen de weiden. Aan de Gentbruggekouter nemen we dan wel dijk tot aan het Arbedpark. Hier kan ik in de rug van een iets snellere loper kruipen, en gaat het nog redelijk vlot vooruit. Op de kasseien moet ik hem echter lossen. In het Arbedpark loopt het pad ook over de heuvelrug. Langs het AZ Maria Middelares komen we dan aan de atletiekpiste, maar net als vorig jaar moeten we eerst een lusje over de Finse piste maken, en ook nog een lus via te tribune, en een laatste lus over het binnenplein. Met een tijd van 1:51:30 ben ik een zestal minuten sneller dan vorig jaar (en toen was het ook een kilometer korter). Al bij al een leuke trail, en een mooier parcours dan vorig jaar. Stefan en Stijn vertrekken nog met de lopers van 12 km, maar ik vertrek terug huiswaarts (al lopend).