04-03-2018: 1e Gent Trail Gentbrugge (19.5km)

 Datum   zo 04/03/2018 
 Info   1e Gent Trail (Gentbrugge, BE). 
 Afstand   19.5 km 
 H.meters   150 m+ 
 Tempo   5:57 m/km 
 Avg/max hartslag     162 bpm/171 bpm 
 Relive   

Georganiseerd door Sportaround
Verslag: Mark Plessers
Foto's: Nieuwsblad, Sportaround, Jef Geldof en Eddy Van Boven

 


7u30 - Vooraf
Vooraf - Deze trail stond eerst niet in het trainingsschema voor de marathontrail, maar omdat het zo dicht bij is, en Veerle ook eens van een trailrun wil proeven (de 10km dan), is hij er toch tussengekropen. Voor twintig vlakke kilometers draaien we onze hand niet meer om. En ondertussen kennen we de voorbereidingen... 3-tal uur op voorhand ontbijten, en zorgen dat de kinderen op kun hobbies geraken. Dus om 9u00 eerst Veerle afzetten, want zij moet via de inschrijving van stad Gent nog haar nummer nog betalen. Ondertussen breng ik Xander naar de schaakles, en keer daarna terug naar de atletiekpiste van KRC Gent.

10u00 - KIDS-run
KIDS-run - Om 10u lopen de kinderen eerst de 600m (en een kwartiertje later de 1000m) rond het domein van de atletiek-piste.

10u30 - Start
Start - De groep (314 lopers) voor de 20km zet zich klaar aan de start. En enkele minuten na het voorziene tijdstip starten we via een trechterstart. Via een halve ronde op de pisten steken we door naar het Frans Tochpark. En na het oversteken van de Braemkasteelstraat lopen we de Gentbrugse Meersen binnen. Via de speeltuin lopen we doorheen het bosje nabij de hoofdingang. Daarna kronkelen we nog langs enkele rietbeekjes. Over het talud gaat het naar de Sloversdreef. En verder tot aan de Scheldedijk nabij Benjarong Tai.

11u15 - Scheldedijk
Scheldedijk - Op kilometer 8 verlaten we de Scheldedijk aan de Rietgracht-ingang. Via het geboortebos komen we samen met de 10km lopers, en draait het pad richting Speelbos waar de bevoorrading zich bevindt. Ook deze maal heb ik niet veel nodig, en verlies dus minimaal tijd aan de post. In het speelbos gaan we over een duin (al een kleine voorbereiding op volgende week), en moet ik in eendenpas onder de wilgenbogen stappen. Hierna gaat het terug naar de Scheldedijk en onder de autostrade door.

11u45 - Noordelijke Meersen
Noordelijke Meersen - Na een modderpad langsheen de parking van de autostrade (één plas was toch net iets dieper), starten we aan een extra lus (4-tal kilometer) doorheen het Noordelijke deel van de Meersen. Deze lus bevat wel iets meer verharde stukken, omdat ze langs de grens van de bewoning loopt. Nog even via de volkstuintjes, en daarna keren we terug richting Braemkasteelstraat. Hier kom ik de lopers van de 5km tegen die om 12u15 gestart zijn. Mijn vooropgestelde 2u zal ik dus blijkbaar net halen...

12u30 - Finish
Finish - Net geen 2u na de start kom ik aan op de piste. Niet zonder eerst nog even over het talud van de tribune te passeren. Maar het is een mooi einde om op een atletiekpiste onder de aankomstboog door te lopen... Zo lijkt het op het einde van een echte wedstrijd...
Veerle is een twintigtal minuten binnen. De perfecte combinatie dus om samen aan een trail mee te doen. Nu snel Xander ophalen, en dan naar huis om iets te eten...





Parcours van de 10km