25-02-2018: 4e Enclusa run Kluisbergen (15km)

9u00 - Vooraf

Vooraf - Deze trail is iets minder lang dan de twee vorigen. Maar deze maal komen er wel 500 hoogtemeters bij, en een temperatuur die maar net boven het vriespunt ligt, en een vervelend startuur van 12u15. Deze trail is nagenoeg 1/3 van de toekomstige marathontrail (zowel in afstand, totale hoogte als lokale hoogteverschillen). Een eerste test dus om te zien waar ik nu sta...
Nadat Xander naar de schaakclub is gebracht, speel ik een bord spaghetti binnen, en rijd ik om 10u30 richting Kluisbergen.

11u30 - Parking

Parking - Ik kan de wagen nog net parkeren aan het boswachtershuisje. De kledij aantrekken en dan kan ik naar de start. Gisteren had ik het borstnummer al opgehaald in de winkel van Runners Lab, dus aan de inschrijftafel verlies ik ook geen tijd. Binnen in de cafetaria is het behoorlijk warm, dus zoek ik buiten een plaatsje in de zon (uit de wind) in afwachting van de start.

12u15 - Start

Start - Iedereen druppelt samen aan het starthekken. En dan gaan een dikke 500 lopers van start doorheen de trechterstart. Deze start is om de vernauwingen verderop vlotter door te komen, maar dan moeten ze in de toekomst toch een start van 1 per 1 organiseren, want uiteindelijk strop het toch nog een beetje aan de smalste passages.

12u35 - Heuvels

Heuvels - Na 2.3 km en veel heen en weer draaien bereiken we het hoogste punt (150m) van het parcours. Het deelnemersveld in een lange rij. Van de afdaling maak ik gebruik om toch wat mensen in te halen zonder al te veel inspanning. Nabij Orroir bereiken we dan de asfaltbaan, en meteen het laagste punt van de omloop (20m). Hierna klimmen we terug naar 120m. De tweede helft ga ik over in (snelle) wandelpas. Hierbij kan ik beter mijn hartslag controleren en verlies ik nauwelijks tijd op de mensen rondom mij (waarvan de helft eveneens in wandeltempo moet schakelen).

13u10 - Halfweg

Halfweg - Na een klein uur zitten we bijna op 8km en opnieuw in een dal van het parcours (37m). Hier volgt een klim van zo'n 115m tot we terug de kam van de Kluisberg bereiken. In de klim is ook de bevoorrading voorzien. Iets vroeger dan oorspronkelijk op het schema vermeld stond. Er staat veel volk aan de stand. Alles zit nog goed qua ademhaling, dus ik wil niet te veel tijd verliezen en neem enkel een stukje peperkoek mee dat ik tijdens het laatste deel van de klim binnenwerk.

13u25 - Strava-segment

Strava-segment - Nu gaat het twee maal omlaag en omhoog is het Kluisbos (tussen 150m en 100m). Er is ook nog een Strava-segment van 560m waar online de snelste tijd een prijs krijgt (evenals een prijs bij lottrekking). Ik heb me gisteren net lid gemaakt... misschien verdien ik nog iets aan deze inspanning.

13u55 - Finish

Finish - Nog een laatste afdaling van een 60-tal meter en dan lopen we het recreatiedomein terug binnen. Een leuke trail waarbij ik (gelukkig) niet echt tot het uiterste ben moeten gaan. Een bevroren ondergrond is een aangename afwisseling ten opzichte van de modderpaden. Hoewel hier misschien in het begin net iets te veel asfalt lag.
Ook de test met de kniesteun is goed meegevallen. We zien de marathon in april toch een beetje beter zitten...