Georganiseerd door Sportevents
Verslag: Mark Plessers
Vooraf - Keuze om hier te lopen
Keuze om hier te lopen - Ik ging geen trails meer lopen in de zomer, en al zeker niet in de Ardennen.
Maar als Sare en Anne-Sophie laten weten dat ze als voorbereiding op de Halve Marathon des Sable (op Fuerteventura), de La Chouffe trail gaan lopen, dan ga ik
al snel overstag en schrijf mee in voor de 48km. Is ook een mooie voorbereiding van mijn uitgestelde Bouillonante.
0u30 - Kamperen
Kamperen - Met de ervaring van voorgaande trail, beslis ik om deze keer eens te proberen om
de avond er voor op te rijden. Door alle zetels in de wagen neer te leggen, kan ik er makkelijk een matje en slaapzak in leggen. 2,5u rijden naar
een wedstrijd kruipt anders in de benen voordat de start genomen is.
6u00 - Ontbijt
Ontbijt - Tegen 6u ben ik wakker. Terwijl ik mijn ontbijt opeet, zie ik in de wagens rond
mij minstens 4 personen/lopers die ook in de wagen hebben geslapen en stilaan wakker worden. Tegen 8u ga ik mijn bib ophalen, en kan ik ook net
de eerste wave zien vertrekken (48km + 68km). Wachtend op Sare en Anne-Sophie, zie ik ook Ann naar de start vertrekken voor haar 68km.
8u45 - Start
Start - Om 8u45 zijn Sare en Anne-Sophie er. Na het oplossen van de problemen met de bib van Sare, kunnen even later vertrekken.
Na een kort steil klimmetje volgen we de ravel voor zo'n 2-tal kilometer. Daarna keren we linksaf en begint de trail echt.
9u25 - 5 km
5 km - Op de hellingen blijf ik een beetje achter, maar in de eerste afdalingen kan ik de kloof met Anne-Sophie dichten. Hoe steiler de afdaling hoe rapper ik er bij ben. Na een langzame klim, passeren we na een uurtje door Houffalize. Vanaf nu hou ik mijn eigen tempo aan... en zal ik beide dames niet meer terug zien. Zeker als na Houffalize 3x een mountainbike parcours gevolgd wordt, met vervelende wash-boards in de afdaling die de snelheid breken.
10u30 - 12 km
12 km - Na een klim verlaat het parcours de vallei, en lopen we onder de autostrade door. Het teken dat 25% van het parcours erop zit. Van hier is het parcours licht heuvelend naar de bevoorrading in Achouffe. Misschien in de laatste weken toch te weinig getaperd, want het gaat niet zo vlot vooruit en ik moet regelmatig in wandelpas gaan.
11u00 - 15.5 km
15.5 km - Aan de bevoorrading bij Achouffe maken we ook een rondje rond de vijver van de brouwerij. Om niet te veel tijd te verliezen neem ik snel wat cake mee. Water zal ik bijvullen bij de volgende post. Die post staat na de klim voorbij de eerste waterdoorsteek. Een grote misrekening zal later blijken.
11u15 - 17 km
17 km - Vrij snel moeten we door het water (Ruisseau de Martin Moulin), en even verder volgt een steile klim naar het plateau. Enerzijds geeft het mij het gevoel dat het zo wel snel vooruit gaat. Anderzijds kan ik het niet koppelen aan de verwachte afstand van de bevoorrading. Vijf kilometer verder begint alles duidelijk te worden. Hier moeten we de Ourthe doorsteken (is al een heel stuk breder) en kort daarna opnieuw de klim aanvatten naar de top van het plateau. Boven echter de grootste teleurstelling. De waterpost is onbemand, en er is geen water meer ter beschikking. Ik weet niet of iedereen het voor drank heeft gebruikt, maar alleszins zijn alle bidons al leeg... geen extra water... en de volgende bevoorrading zit op km 37... dat zal moeilijk worden. Gelukkig is er eerst nog een lange afdaling naar de Ourthe waar er toch een beetje snelheid kan gemaakt worden.
13u00 - 27 km
27 km - Langs de Ourthe ligt een padje dat tussen de bomen en rotsen slinger. Niet echt om veel snelheid te halen.
Op één van de trapjes naar beneden schuif ik onderuit op mijn achterwerk, maar mijn hand blijft in de lus van de wandelstok hangen, en mijn schouder krijgt een draai omhoog. Niet goed... hier moet ik even van bekomen en toch even controleren of alles nog aan elkaar hangt. Het is wel pijnlijk, maar het lijkt erop dat ik de schouder nog in alle richtingen kan bewegen. We gaan verder... Even verder steken we via de dam de Ourthe over. Aan de overkant is het pad gelukkig iets makkelijker begaanbaar. In de klim merk een prikkende pijn aan mijn elleboog. Onder het zand zit een bloedspoortje... ik zet me even aan de kant om de wond te verzorgen en zuiver te maken. Gelukkig heb ik altijd een kleine EHBO kit bij.
14u30 - 34 km
34 km - Na wat op en af werk op de flanken langs de Ourthe volgt een langere helling naar boven. Op de weg waar we uitkomen zie ik net iemand in zijn wagen stappen. Ik vraag hem of ik mijn waterzak kan vullen, want anders haal ik het volgende bevoorradingspunt niet... Na de afdaling moeten we opnieuw tot aan de knieën door de Ourthe. Een parallel pad langs de baan brengt ons tot bij de bevoorradingstafels. De rechterschouder laat ook niet meer toe om alle bewegingen te maken... soms een beetje moeilijk bij het opvissen van een gelleke. Ondertussen begint het wel lichtjes te druppelen. Vlak na de tafels moeten we opnieuw (een laatste keer) door de Ourthe, en weer de helling omhoog lopen.
16u25 - 42.5 km
42.5 km - Even verder lopen we opnieuw onder de autostrade door. Van hier is het nog 5 km tot aan de finish. Maar de fut is er wat uit en de schouder speelt ook meer en meer op. Druilige neerslag beschrijft de gemoedstoestand. Ongeveer 1,5u later dan gepland hobbel ik over de finish-lijn... 48km op 8,5u tijd.
